Previsão do Tempo

Região do Cariri deve ter predominância de tempo estável no final de semana

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O tempo em todo região do Cariri deverá ser predominantemente estável neste final de semana, com céu variando de poucas nuvens a sem nuvens, de acordo com a Fundação Cearense de Meteorologia e Recursos Hídricos (Funceme).

Em relação a temperatura mínima, estão previstos valores entre 15°C e 17°C, durante as madrugadas na região, com máxima previstas entre 34°C e 37°C.

Devido ao calor e poucas nuvens, o órgão alerta a umidade relativa do ar deve ser bastante reduzida, previstos valores entre 20% e 30%. De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), a umidade relativa do ar abaixo de 30% é considerada preocupante à saúde. Com o tempo seco, são intensificados os problemas de desidratação, oftalmológicos, respiratórios e cardiovasculares.

Saiba como se prevenir no tempo seco:

• Hidrate-se durante o dia;


• Prefira alimentos leves e frescos, como saladas, frutas, carnes grelhadas;


• Evite frituras;


• Durma em local arejado e umedecido por aparelhos umidificadores, ou ainda coloque uma bacia com água;


• Evite atividades físicas ao ar livre e exposição ao sol entre as 10 e 17 horas;


• Evite banhos com água muito quente, para não potencializar o ressecamento da pele, se necessário use hidratante;


• Em caso de problemas respiratórios procure um especialista.

Por Cícero Dantas
Miséria.com.br